Chá de amora

                       


Não é de hoje que os benefícios da fruta, folhas e tronco da amoreira são conhecidos. Na China, eles já são utilizados há milhares de anos para prevenir e curar diversas doenças, aumentar o sistema imunológico do corpo, reduzir o colesterol e até para perder peso.
Embora a fruta da amoreira seja repleta de vitaminas e minerais, a maior concentração se encontra nas folhas e no tronco da amoreira. Neles podemos encontrar altos níveis de magnésio, fósforo, potássio e cálcio, além de vitaminas antioxidantes como vitamina C e E.
Veja os nutrientes do chá de amora
Cálcio ->Por ser grande fonte de cálcio, o chá de amora ajuda a reduzir os riscos de degeneração óssea, assim como a osteoporose.
chá de amora Vitamina C e E -> A vitamina C e E, são fortes antioxidantes que ajudam a reduzir os radicais livres e com isso ajudam a combater o envelhecimento, assim como proporciona pele e cabelo mais macios e mais bonitos.
Minerais -> Por possuir uma grande quantidade de minerais, como magnésio, fósforo e potássio, o chá de amora é um potente tônico muscular, que ajuda a aumentar a energia e resistência e ainda combate cãimbras e doenças da articulação.
Fibras -> Por ser fonte de fibras, o chá de amora também ajuda a regular o intestino e reduzir constipação, queimação no estômago e ainda facilita a digestão.
Antioxidantes -> Além de combater os radicais livres, os antioxidantes contidos nochá de amora, ajuda a fortalecer o sistema imunológico e assim previnem diversas doenças virais ou infecciosas.
Os antioxidantes também ajudam a prevenir doenças do trato urinário e dos rins, livrando-os de toxinas prejudiciais que podem levar a infecção.

Chá de amora no combate às gordurinhas.

Além de todos os benefícios que o Chá de amora pode nos trazer, ele também pode ser um grande aliado na luta contra a barriguinha. Além de ser um laxante leve, o chá também impede que todo o açúcar ingerido, seja absorvido pelo organismo.
Com isso, impede que uma parte do açúcar se transforme em gordura, que como sabemos, vai parar em volta da nossa cintura, assim como coxas e quadris.
Outras doenças que o Chá de amora ajuda a combater
Devido ao seu alto teor de fibras, vitaminas e minerais, o Chá de amora ou de folhas de amora ajuda a reduzir os riscos ou tratar os sintomas de diversas doenças, como diabetes e colesterol alto, pois ajuda a regularizar a taxa glicêmica do sangue, além de reduzir sintomas de dores de cabeça, enxaqueca e insônia.
Em pessoas mais velhas, o Chá de amora contribui para o aumento de energia, resistência e ainda ajuda a combater doenças como AVC, doenças degenerativas visuais, doenças crônicas. O Chá de amora também previne a calvície, reduzindo a queda de cabelo.
Suas propriedades anticancerígenas combatem diversos tipos de câncer como câncer de estômago e úlceras e também funciona como regulador de hormônios, ajudando a combater os sintomas da menopausa e da TPM e também prevenir problemas ligados a tireoide.
Como preparar o Chá de amora.
É muito fácil, Coloque para ferver, 1 litro de água junto com 3 folhas da amoreira, previamente limpas. (As folhas podem ser de qualquer tipo de amoreira, a que dá os frutos brancos ou roxas). Deixe ferver por 5 minutos. Depois é só deixar esfriar e beber.
Quantidade: Tome 3 xícaras de chá de folhas de amora por dia, para poder usufruir de todos os seus benefícios. O sabor é muito agradável e pode ser tomado quente ou frio, porém sem açúcar. Se quiser, você pode misturá-lo a outros chás, ou adicionar mel e canela.

 http://www.emagrecedor.info/chas/cha-de-amora.html

15 Curiosidades Sobre Coca-Cola que você não sabia!

1- Em muitos estados nos EUA, as patrulhas rodoviárias carregam dois galões de Coca-Cola no porta-bagagens, para serem usados na remoção de sangue na estrada depois de um acidente.

2- Se você colocar um osso numa tigela com Coca-Cola, ele se dissolverá em dois dias.

3- Para limpar casas de banho: despeje uma lata de Coca-Cola dentro do vaso e deixe a “coisa” decantar por uma hora e então dê descarga.

4- O ácido cítrico na Coca-Cola remove manchas na louça. Para remover pontos de ferrugem dos pára-choques cromados de automóveis, esfregue o pára-choques com um chumaço de papel de alumínio (usado para embrulhar alimentos) molhado com Coca-Cola.

5- Para limpar corrosão dos terminais de baterias de automóveis, despeje uma lata de Coca-Cola sobre os terminais e deixe efervescer sobre a corrosão.

6- Para soltar um parafuso emperrado por corrosão, aplique um pano encharcado com Coca-Cola sobre o parafuso enferrujado, por vários minutos.

7- Para remover manchas de graxa das roupas, despeje uma lata de Coca-Cola dentro da máquina com as roupas, adicione detergente. A Coca-Cola ajudará a remover as manchas de graxa.

8- A Coca-Cola também ajuda a limpar o embaçamento do pára-brisa do seu carro.

9- Para sua informação: O ingrediente ativo na Coca-Cola é o ácido fosfórico. Seu PH é 2,8. Ele dissolve uma unha em cerca de 4 dias.

10- Ácido fosfórico também rouba cálcio dos ossos e é o maior contribuinte para o aumento da osteoporose.

11- Há alguns anos, fizeram uma pesquisa na Alemanha para detectar o porquê do aparecimento de osteoporose em crianças a partir de 10 anos (pré-adolescentes). Resultado: Excesso de Coca-Cola, por falta de orientação dos pais.

12- Para transportar o xarope de Coca-Cola , os caminhões comerciais são identificados com a placa de Material Perigoso, que é reservado para o transporte de materiais altamente corrosivos.

13- Os distribuidores de Coca-Cola têm usado a Coca para limpar os motores de seus caminhões há pelo menos 20 anos.

14- Mais um detalhe: A Coca Light tem sido considerada cada vez mais pelos médicos e pesquisadores, como bomba de efeito
retardado, por causa da combinação Coca + Aspartame, suspeito de causar lúpus e doenças degenerativas do sistema nervoso.

15- A mistura Coca-Cola(light) com pastilha menthos é uma verdadeira bomba e os fabricantes não explicam porque.

 http://www.euviali.com/curiosidades/15-curiosidades-sobre-coca-cola/

Mitos e verdades sobre o clareamento dentário

                                         

O clareamento dental como todo tratamento dentário, necessita de uma orientação. Porém como o método se tornou popular, a procura aumentou e o uso de produtos clareadores sem orientação também. 
Esse uso desorientado pode causar alguns danos à saúde como queimação da gengiva, danos em dentes íntegros e também sensibilidade em um grau alto.
O melhor caminho para ter um sorriso branco é procurar um dentista especialista que possa indicar o clareamento correto de uma maneira saudável. Veja alguns mitos e verdades sobre o tratamento:
O clareamento dental deixa o dente mais fraco?
Mito. A maioria dos agentes clareadores funciona como oxidantes de cadeias orgânicas longas. Estas moléculas longas são quebradas em moléculas menores, o que permite a passagem da luz e o clareamento do dente. Portanto, os produtos clareadores não alteram a parte mineral dos dentes, ou seja, não causa enfraquecimento.
Durante o clareamento não posso ingerir alimentos e bebidas com corantes?
Verdade. A ingestão de corantes pode diminuir a eficácia do tratamento, portanto deve-se evitar a ingestão de alimentos e bebidas como café, chás pretos, molhos, refrigerantes, chocolates, entre outros.
Qualquer pessoa pode fazer clareamento dental?
Mito. O clareamento dental é contra-indicado para gestantes e mulheres que estão amamentando. Além disso, a condição dos dentes e gengiva deve ser avaliado por um profissional antes do tratamento. O fator idade é importante, normalmente a partir dos 14 anos é o mais indicado.
O clareamento dental provoca sensibilidade?
Verdade. A penetração do agente clareador através da estrutura dental provoca uma leve sensibilidade durante o tratamento. A maioria dos produtos utilizados atualmente possuem dessensibilizantes na fórmula, o que minimiza este efeito. Após o término do clareamento o dente volta ao seu estado normal e a sensibilidade desparece completamente.
Alguns cremes dentais específicos funcionam como clareadores?
Mito. Os cremes dentais branqueadores não clareiam por ação química. Eles normalmente possuem mais abrasivos que os cremes dentais comuns podendo assim remover manchas. Por outro lado, o seu uso contínuo pode causar desgaste ou abrasão do esmalte.


 http://br.mulher.yahoo.com/blogs/sala-espera/mitos-e-verdades-sobre-o-clareamento-dent%C3%A1rio-185014252.html

12 coisas sobre canhotos que você não sabia!!!

 
                                                  

 
1 - Segundo a associação científica norte-americana, 15 % das pessoas são canhotas e os homens têm duas vezes mais probabilidade de serem canhotos do que as mulheres. 2 - Os canhotos têm maior probabilidade de serem génios: 20 % dos membros da MENSA, a mais antiga e maior sociedade de sobredotados – afirmam ser canhotos. 3 - Um estudo descobriu que os homens que escrevem com a mão esquerda são, em média, 15% mais ricos do que os que escrevem com a mão direita, para os que frequentaram o ensino superior e 26% mais ricos se tiverem concluído o curso. 4 - Os canhotos são três vezes mais propensos a viciarem-se em álcool do que os destros. 5 - Se os dois pais forem canhotos, 50% dos seus filhos serão canhotos. Dois pais destros têm apenas uma probabilidade de 2% de terem um filho canhoto. 6 - Os animais também podem ser canhotos. Psicólogos da Queen’s University, em Belfast, descobriram que as gatas têm maior probabilidade de utilizar mais eficientemente a pata direita e os gatos, a pata esquerda. 7 - Os canhotos, segundo um estudo do Dr. Nick Cherbuin, são naturalmente melhores a jogar videojogos, por terem mais capacidade para lidar com grandes quantidades de estímulos. 8 - Estatisticamente, quanto mais velha for a mãe, maior a probabilidade de ter um filho canhoto. 9 - Os canhotos chegam à puberdade, em médio, 4 ou 5 meses depois dos destros. 10 - Segundo as estatísticas, apenas 50% dos canhotos usam o mouse com a mão esquerda. E a maioria (cerca de 68%) usa a tesoura e a faca (74%) com a mão direita. 11 - Quatro dos cinco designers originais do computador Apple eram canhotos. E três dos últimos cinco presidentes dos EUA também (Obama, Clinton e Bush pai). 12 - Os canhotos vivem, em média, 9 anos a menos que os destros.



 http://laboratoriows.wordpress.com/2011/07/11/12-coisas-sobre-canhotos-que-voce-nao-sabia/

Qual raça devo escolher?

Tente da melhor maneira possível combinar seu estilo de vida às características físicas, ao temperamento e às necessidades particulares do cão. Após fazer essas reflexões, é chegada a hora de decidir entre a idade, o tamanho, o sexo e, em seguida, escolher um cão com pedigree ou um sem raça definida.
Pastores Alemães ou Borzóis não são cães para viverem no 16º andar de um prédio. A proporção do consumo de alimento de um Dogue Alemão é equivalente a de um leão de dois anos de idade. Os Afgan Hounds requerem uma escovação constante. Pense bastante, seriamente, e tome uma decisão baseada nas informações corretas.
Se você não tem o espaço e nem está disposto a caminhar com o seu cão, ou se as condições financeiras são limitadas, que tal pensar pequeno - um toy ou uma raça menor? Cães pequenos tem uma vantagem sobre outras raças maiores no que tange à expectativa de vida; os toys, entretanto, não vivem tanto quanto outras raças menores comuns.
Outras raças como o Setter irlandês, por exemplo, têm muita energia e são ótimos para acompanhar as brincadeiras das crianças mais agitadas, enquanto outras raças, como o Yorkshire preferem a tranquilidade e podem desapontar as crianças que esperavam no cachorro um companheiro para brincadeiras mais enérgicas.
Raças como o Husky Siberiano, apesar de sua aparência de lobo, não servem como cães de guarda pois não possuem instinto territorial forte e não desconfiam de estranhos. Outras raças como o Fila Brasileiro possuem este instinto e são excelentes cães de guarda. Cães como o Pug embora sejam ótimos cães de apartamento e companhia não são uma boa opção se você quer um cão que lhe acompanhe durante caminhadas e exercícios. Raças como o Collie e o Border Collie são raças maravilhosas, mas que precisam de atividade e de passeios ou ficarão entediados e podem se tornar destrutivos.
Todas as diferentes raças que existem têm diferentes aptidões e diferentes funções, e se informar sobre a raça que você quer comprar ou adotar antes de levá-la para casa é a melhor maneira de saber se ela se adapta ao seu estilo de vida e ao que você espera dela.
Para transformar alguns animais em cães de guarda, muitas pessoas os confinam longe da família e de toda socialização, tornando-os ferozes e completamente anti-socias. O verdadeiro cão de guarda possui naturalmente um forte instinto territorial e desconfia de estranhos, atacando os invasores de seu território e defendendo sua família. Por isso, a importância da escolha da raça adequada e da “posse responsável”, independente do que se queira do cão.
Se você precisa de um cão de guarda, para que optar por um cão de raça? Os vira-latas são baratos, de vários tamanhos, dão e recebem carinho como qualquer outro cão e estão bem menos propensos às doenças hereditárias, podendo apresentar uma saúde natural ou aquilo que os cientistas denominam de "Vigor Híbrido".
A partir de um estudo feito pelo Kennel Club e pelo psicólogo canino Stanley Coren, escritor do livro "A iteligência dos cães", foram elaboradas algumas listas com a relação dos cães que melhor se adaptaram aos diversos estilos de vida:

• Os que se adaptam melhor a ficar sozinhos por muito tempo
• Que se adaptaram melhor em apartamentos
• Com maior paciência com crianças
• Como exímios cães de guarda
• Como cães de guarda de alerta

Filhote ou adulto ?

Os filhotes são bem mais divertidos quando se tem a presença de crianças, mas se sua intenção é ter um companheiro que possa levar para casa imediatamente, um jovem adulto talvez seja a melhor escolha. Pessoas idosas podem considerar um filhote ativo demais, o que lhes daria bastante trabalho. Por outro lado, poderão dar abrigo a um cão mais velho e sem teto. Verifique se o cão que vai comprar já está treinado quanto aos aspectos domésticos, o que pode não ocorrer com cães que passaram muito tempo em canis.

Um filhote precisará de alguém para assumir o papel de sua mãe, quanto a cuidados, alimentação e atenção. Portanto, se você pretende ficar fora o dia inteiro nem pense em ter um.

Fêmea ou macho ?

Talvez não seja fácil decidir o sexo a ser escolhido. Obviamente, uma das desvantagens em se ter a fêmea é a questão dos dois ciclos reprodutivos anuais - a menos que você tenha interesse em criar a raça para outros fins. Durante o período fértil do cio, a fêmea é atraída pelos machos e tentará escapar para cruzar.

Algumas pessoas acreditam que os machos são mais equilibrados que as fêmeas, mas eles também não hesitarão em vagar pelas redondezas em busca de romance se alguma cadela da vizinhança estiver no cio.

Um cão de raça ou um vira-lata ?

Os cães de raça tem aparência, formas, proporções e as cores que os criadores desejam e admiram, mas também herdam alguns poblemas hereditários que vem junto com suas linhagens aristocráticas - tão comum como a hemofilia está presente em alguma das casa reais européias.

O longo dorso dos Basset Hounds e dos Dachshunds são um convite para os problemas de hérnia de disco; os Pastores Alemães estão predispostos às doeças heredtárias relacionadas à articulação do quadril; os Seeters vermelhos irlandeses apresentam problemas de retina com mais frequência que outras raças; os Bulldogs estão propensos às doenças de pele que se desenvolvem entre as dobras soltas de pele na região facial; a alta umidade presente nas orelhas pendentes dos Spaniels pode ocasionar a inflamação aguda da orelha externa e do canal auditivo e poderá haver dificuldades no parto daquelas raças de focinho achatado, como no caso do Pug. Todas estas doenças de fato poderão ocorrer em vira-latas, mas não com tanta frequência.

Se a idéia de ter um cão sem raça definida lhe agradar, procure os anúncios de doações nos jornais, revistas ou centro de animais abandonados à espera de adoção. Mas, se o que você procura é um cão de raça com pedigree, informe-se sobre as necessidades e os problemas da raça. Consulte os veterinários de sua região para que o orientem quanto aos problemas relacionados às linhagens locais.

Tente, levantar todas as dúvidas e solucioná-las antes de ver a ninhada, e procure levar consigo alguém que tenha experiência naquela raça em particular, antes de confirmar a compra. Lembre-se: o fato de você estar pagando por um filhote não indica que ele será um campeão em exposições de animais, não importa o quanto pago por ele. É muito difícil, até mesmo para um especialista, reconhecer uma futura estrela. Peça para ver a mãe do filhote - ela poderá dar a você uma idéia sobre o futuro desenvolvimento do animal que você deseja comprar. Jamais ignore defeitos hereditários aos quais algumas raças estão propensas. É de suma importância requisitar ao criador a garantia por escrito relacionada às falhas genéticas que normalmente podem ocorrer em uma determinada raça.

O que devo esperar?

Supondo que você não está levando um animal abandonado para casa, é importante saber se a raça que pretende compar se enquadra nas expectativas. Tente fechar um acordo com o criador para que possa devolver o filhote, caso não esteja saudável. Leve-o ao veterinária para um exame completo o mais rápido possível (preferencialmente antes de leva-lo para casa para conhecer a família).

 http://www.cachorroideal.com/2010/08/como-escolher-o-cachorro-ideal.html

Estalar os dedos faz mal?

Por que os dedos estalam?O estalo dos dedos acontece porque há uma interação entre o fluido sinovial, o qual tem a função de lubrificar as articulações e os ossos. O ruído do estalo acontece quando os ossos das articulações se separam, alongando o tecido conectivo, causando uma descompressão do fluido, movimentação das articulações e dos ossos e a formação de gases que se depositam na cápsula da articulação, que no próximo estalo faz um barulho intenso entre os ossos e trazendo a tão desejada sensação de alívio.
                         

Além dos dedos, muitas pessoas têm o hábito de estalar outras articulações do corpo como costas, cotovelos, joelhos e ombros. E, assim como nos dedos, essas regiões também estão suscetíveis a sofrer com os problemas já citados acima, por isso, se quiser obter o relaxamento através do estalo da articulação, procure um profissional especializado para que não haja danos maiores. Se você tem a mania de estalar os dedos e outras articulações e sente dores, procure um especialista para obter um diagnóstico mais preciso sobre o problema.

Estalar os dedos engrossa?

Pelo que parece, pelos dados científicos já obtidos, dificilmente isso é possível de estar ocorrendo. Nós tendemos a sentir um alívio depois de estalar nossos dedos ou ir para um quiroprata. Isto acontece porque os órgãos tendinosos de Golgi, um conjunto de terminações nervosas, são estimulados quando os dedos são estalado Isto relaxa os músculos ao redor da articulação.
Estalar o pescoço faz mal?
No entanto, alguns quiropratas têm alertado contra estalar seu pescoço. Estalos constantes no pescoço significam que você é hiper-móvel em suas articulações ou há muito espaço e suas articulações poderiam sair do alinhamento. Os músculos ao redor das articulações do pescoço podem apertar demais para segurá-las no lugar, podendo causar tensão no pescoço.
Assim, enquanto estalar suas articulações não vai te causar uma artrite, as chances são de que você pode estar contribuindo pelo menos para um torcicolo leve todos os dias.

Consequências

Os estalos nos dedos fazem mal sim, entretanto, não causam lesões mais sérias em indivíduos normais que não sofrem com nenhuma anomalia nos ossos ou articulações. Mas, com o passar do tempo e o hábito frequente, os estalos influenciam em uma produção maior de líquido interno entre as articulações, o que pode causar problemas como perda de flexibilidade, lesão na cápsula da articulação, dor e perda da força nos dedos.

 

Estalar o pescoço faz mal?

No entanto, alguns quiropratas têm alertado contra estalar seu pescoço. Estalos constantes no pescoço significam que você é hiper-móvel em suas articulações ou há muito espaço e suas articulações poderiam sair do alinhamento. Os músculos ao redor das articulações do pescoço podem apertar demais para segurá-las no lugar, podendo causar tensão no pescoço.



 http://www.saudemelhor.com/estalar-dedos-faz-mal/
 http://manualglobal.blogspot.com.br/2013/04/saiba-se-estalar-os-dedos-faz-mal-ou-nao.html

Os benefícios do chá de hibiscus

                                                      
O chá de hibiscus, assim como o chá verde, tem propriedades medicinais, e com esse intuito tem sido cultivado no Brasil, através da iniciativa da bióloga Lúcia Helena, que se dedica a investigar substâncias fitoterápicas há pelo menos 20 anos. Seguindo esse percurso ela deparou com o cálice das flores de uma espécie conhecida como Hibiscus sabdariffa, que provém da Ásia, especialmente da Índia, e da África.
Hoje a cientista se empenha em elaborar o chá de hibiscus consumido no Brasil, o qual atua no aceleramento do metabolismo, além de impedir o aparecimento do diabetes de tipo 2, de reduzir a produção do colesterol, bem como de diminuir os níveis de lipídio e glicose na circulação sanguínea.
Além do mais esta substância atua como calmante, é diurético e laxante, superando os benefícios oferecidos pelo chá verde, pois tem um baixo teor de cafeína. No Ocidente ela só se tornou popular depois que os indianos passaram a enviá-la para os EUA, a Alemanha, Inglaterra e França.
O cultivo do Hibiscus sabdariffa exige uma atenção maior, mas o resultado final é plenamente satisfatório, com o desenvolvimento de uma pequena planta perfeitamente agradável à visão, detentora de flores e folhas de intenso valor medicinal. Seu cálice é o elemento mais valioso em termos de produção alimentar.
Portador de antocianina, que integra o grupo dos flavanóides, sendo assim similar ao vinho, com a vantagem de não possuir álcool em sua composição; e de mucilagem, pigmentos flavonóicos, acido tartárico, málico, cítrico e hibístico, fitosteróis, como o sitosterol, campestrol, ergosterol, estigmasterol, ele traz vastos benefícios à saúde do organismo.
Este chá atua também como antioxidante, adia o envelhecimento da pele, além de ser abundante em cálcio. Ele também é utilizado na fabricação de produtos alimentares, como geléias, chutneys, coberturas, molhos de pimenta e temperos, podendo assim ser amplamente empregado para a confecção de pratos gastronômicos finos, como cogumelos shitake, salmão e queijo Brie, entre outros.
Só recentemente a produção do chá de hibiscus se nacionalizou, pois há dez anos ele era obtido apenas como um produto importado. A bióloga Lúcia Helena ganhou várias sementes de um agrônomo recém-chegado da Alemanha, e a partir de então se encantou com esta substância largamente utilizada entre egípcios, gregos, jamaicanos e espanhóis.
O hibiscus pode igualmente ser consumido na forma de suco, com uma colher de chá da flor mergulhada em um litro de água de um dia para o outro. Depois é só misturar no liquidificador com as frutas preferidas. Como chá basta colocar o produto em água quente e deixar ferver por três minutos. Ele pode ser consumido aquecido ou gelado, dependendo da temperatura ambiente e do gosto de cada um. Seu sabor é levemente azedo, ideal para os brasileiros.

                                     



Fontes: http://www.pharmecum.com.br/atual_jornal.cfm?jor_id=6148 http://www.flordoshibiscus.com.br/pt/