TRESemmé

Pesquisando sobre produtos beleza  no Google achei esse Face da TRESemmé  que estar dando amostra grátis!!!
Pois é entre no Face e confira e boa sorte!
Beijinsss!!!

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ESCOVAS PROGRESSIVAS

Dica Útil.Há muito tempo fuçando o Google e eu descobri algumas maneiras de fazer escovas progressivas em casa sem formol! 

                                    

 São 15 receitinhas básicas ,os produtos você encontram em casa de produtos de beleza

1º FÓRMULA (Todo tipo de cabelos)

50 ml de queratina líquida

50 ml de repair liss loreal

2º FÓRMULA (Cabelos extra secos)

50 ml de queratina cremosa

5 ml de óleo de tutano2ml de vitamina E

18ml de reconstrutor capilar

3º FÓRMULA (todo tipo de cabelos)

35ml de queratina líquida

35ml de defrisante termo ativado

5ml de extrato de uva

1 sachê de tratamento de choque Elseve liss intense

4º FÓRMULA (cabelos quebradiços)

40 ml de queratina

20 ml de power dose

40 ml de defrisante efeito extra liso

5º FÓRMULA (choque de brilho)

50ml de queratina cremosa

10 ml de semi di lino (comercializado em ampolas)

35ml de defrisante com queratina

2 ml de vitamina A

2 ml de vitamina B

2 ml de vitamina Ceramidas

6º FÓRMULA (escova progressiva de chocolate)

50ml de queratina de chocolate

50ml de extrato de cacau

50ml de defrisante de chocolate

Ampolas A, E e C.

10ml de complexo reconstrutor (multiação)

40ml de serum Anti Frizz try me chocolate (finally)

7º FÓRMULA (Escova inteligente) - deve ser lavada no mesmo dia.

50ml de queratina em creme

1 ampola flash liss da loreal 15 ml

5 ml de tioglicolato de amônia

1 ampola de vitamina A

1 ampola de vitamina E

O TEMPO QUE ELA VAI PERMANECER NO FIOS VARIA DE ACORDO COM O TIOGLICOLATO QUE VC COMPRAR, JAMAIS ULTRAPASSE O TEMPO INDICADO NA EMBALAGEM DO TIOGLICOLATO

8º FÓRMULA (Escova de Morango)

50ml de queratina

50ml de defrisante de morango (aroma do campo)

10ml de reconstrutor capilar de morango (aroma do campo)

48ml de choque de morango (fios e pontas)

9º FÓRMULA (Escova progressiva de algas marinhas)

35ml de queratina líquida

15ml de extrato de algas marinhas

30ml de leite de silicone

um fundinho de bepantol

10º FÓRMULA (Escova progressiva de tutano)

50ml de queratina líquida

40ml de tutano (4 ampolas 10ml)

5ml de óleo de tutano 2 em 1 com silicone

1 ampola de Arovitan

1 sache de tutano recondicionador (vita A)

11º FÓRMULA (Escova progressiva Luna matrix)

40ml de queratina líquida

10ml de ampola de hidratação condicionante intensiva ciment system (finally)

25ml de reconstrutor capilar guanidina fortalecimento com luna matrix (finally)

25ml de selador de cutículas luminosité (finally)

12º FÓRMULA (Escova de chocolate branco)

100ml de queratina líquida

35ml de defrisante de chocolate branco

1 ampola de arovit

1 ampola de vitamina B

1 ampola de vitamina C

1 ampola de vitamina D

1 ampola de vitamina E

1 ampola de ceramidas

1 sachê de choque de chocolate branco

13º FÓRMULA (Escova progressiva de soro glicosado)

50ml de queratina em gel

80ml de soro glicosolado 0,5% (comprado em farmácias ou loja de produtos hospitalares)

14º FÓRMULA (Escova de queratina)

50ml de queratina cremosa

1 sachê reconstrutor recarga de queratina

1 sachê omega plus com ômega 3

50ml de reconstrutor capilar (leave in) carga de queratina líquida

5ml de elixir vitalidade

25 ml de defrisante a base de queratina

15º FÓRMULA (Escova de iogurte natural com maçã)

50ml de queratina cremosa

50 ml de leite alisante (capicilin)

50 ml de defrisante capicilin

50 ml de pomada alisadora capicilin

10ml de fluído alisador (capicilin)

Material Necessário

1. Formula da Escova Progressiva.

2 Secador de Cabelo.

3. Escova e Pente Fino

4. Chapa de Cerâmica.

5. Shampoo Anti-Resíduos.

Preparo e Aplicação

1. Misture muito bem todos os ingredientes da formula.

2 Lave os cabelos 2 vezes com o shampoo anti resíduo.

3. Seque o cabelo com o secador.

4. Separe todo o cabelo em mechas.

5. Aplique a mistura a 1 cm do couro cabeludo em todas as mechas.

6. Deixe agir por 30 minutos.

7 Mecha por mecha faça uma escova normal seguida de chapa.

Cuidados Indispensáveis

1. Não lavar e nem molhar os cabelos por 3 dias.

2. Cuidado para não marcar o cabelo.

3. Não use presilhas, elásticos ou qualquer outra coisa que possa marcar os cabelos.

4. Evite colocar os cabelos para atrás das orelhas.

5. Tome cuidado para não marcar os cabelos ao dormir.

Dicas

1. Para manter os cabelos cada vez mais fortes, lisos e hidratados repita todo o processo de 45 a 90 dias após a 1º aplicação.

2. Aplique a formula em um local bem ventilado.

3. Você pode substituir o conteúdo das vitaminas por queratina, mais o defrizante , os 5mg de tioglicolato de amônia devem ser mantidos caso faça escova inteligente

4. Repita a chapa após acordar-se para desmarcar e alinhar os fios novamente

A maioria dessas fórmulas são cargas de vitaminas concentradas para o cabelo, o processo se escova progressiva é que quando você coloca e sela com o secador e a chapinha eles penetram na estrutura do fio preenchendo os espaços vazios sem queratina e sendo assim os fios ficam mais lisos.

PORÉM , ACONSELHO IR A (AO) SUA (SEU) CABELEREIRA (O) E MOSTRAR A FÓRMULA A SER USADA PARA SE CERTIFICAR QUE VAI DAR RESULTADO NO SEU TIPO DE CABELO 

Conversando com Deus

PEDI FORÇA E VIGOR;   Deus me mandou dificuldades para me fazer forte.

PEDI SABEDORIA;           Deus me mandou problemas para resolver.

PEDI PROSPERIDADE;    Deus me deu energia e cérebro para trabalhar.

PEDI CORAGEM;             Deus me mandou situações para superar.

PEDI AMOR;                     Deus me mandou pessoas com problemas para eu ajudar.

PEDI FAVORES;               Deus me deu oportunidades.
                                            Não recebi nada do que queria,
                                              recebi tudo que precisava ,
                                           minhas preces foram atendidas! 

Atinja um equilibrio completo em sua vida com a ajuda destes alimentos

                                      

Os médicos nutrólogos e endocrinologistas pelo mundo fora citam alguns dos "alimentos campeões", fontes de nutrientes necessários no combate ao estresse:

Alface: a lactucina e lactupicrina, encontradas principalmente nos talos das folhas, atuam como calmante.

Espinafre e brócolo: previnem a depressão. Contêm potássio e ácido fólico, importantes para o bom funcionamento das células, garantindo o bom funcionamento do sistema nervoso, devido ao magnésio, ao fosfato e às vitaminas A e C e ao Complexo B.

Peixes e frutos do mar: diminuem o cansaço e a ansiedade, pois contêm zinco e selênio que agem diretamente no cérebro.

Laranja: promove um melhor funcionamento do sistema nervoso. É um ótimo relaxante muscular e ajuda a combater o estresse e prevenir a fadiga. Tem substâncias hidratantes e é rica em vitamina C, cálcio e vitaminas do Complexo B.

Castanha-do-pará: melhora sintomas de depressão, auxiliando na redução do estresse. É rica em selênio, um poderoso agente antioxidante. Uma unidade ao dia já fornece a quantia diária de selênio (350mg) recomendada.

Valorize

O dono de um pequeno comércio,
 amigo do grande poeta Olavo Bilac,
 abordou-o na rua: - Sr. Bilac, estou precisando vender o meu sítio, 
que o Senhor tão bem conhece.
 Poderá redigir o anúncio para o jornal? 
 Olavo Bilac apanhou o papel e escreveu: 
 "Vende-se encantadora propriedade, 
onde cantam os Pássaros ao amanhecer no extenso arvoredo,
 cortada por cristalinas e marejantes Águas de um ribeiro.
 A casa banhada pelo sol nascente oferece a sombra Tranqüila das tardes, na varanda".
 Meses depois, topa o poeta com o homem e pergunta-lhe se havia vendido o sítio.
 - Nem pense mais nisso, disse o homem. 
 Quando li o anúncio é que percebi a maravilha que tinha !
 Às vezes não descobrimos as coisas boas que temos conosco e vamos longe atrás da miragem de falsos tesouros. Valorize o que tens, as pessoas, os momentos....

Leite integral emagrece e reduz a gordura abdominal

                                


A nutrição é mesmo uma "caixinha de surpresas"! Sempre nos foi dito que o leite desnatado era o melhor para nossa dieta. Agora um novo estudo diz que a verão integral é mais eficiente na eliminação de peso e gordura abdominal.Confira abaixo!

Leite integral emagrece e reduz a gordura abdominal

Uma pesquisa da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) mostrou que o leite integral é mais eficiente do que o desnatado quando o assunto é reduzir os centímetros da barriguinha”, diz Daisa Pinhal, nutricionista da Oba Hortifruti, em São Paulo. A explicação é que essa bebida tem uma maior concentração de ácidos graxos insaturados e alguns saturados, conhecidos como “gorduras boas”, aquelas que não fazem mal à saúde. Essas substâncias ajudam a perder a gordurinha abdominal tão indesejada.

Na medida certa
De acordo com a especialista, a especialista, a quantidade indicada para o consumo depende de cada fase. “As crianças têm mais necessidade, pois o leite garante o desenvolvimento ósseo e muscular do organismo. Mas, é recomendado para todas as idades.”

A indicação é de duas a três porções por dia. O ideal é dividir entre consumo de leite e seus derivados. Por exemplo, tomar um copo da bebida no café da manhã, uma fatia de queijo no lanche e um potinho de iogurte antes de dormir. Isso é válido tanto para o leite de vaca quanto para os de cabra e búfala.

Atenção: Se você tem colesterol alto deve consumir o leite desnatado.

Á base de leite!
Conheça duas receitas preparadas com leite integral e coloque mais saúde em sua dieta.

Risoto de leite

Ingredientes

• 1 cebola média bem picada
• 1/4 de xícara (chá) de manteiga
• 1 1/2 xícara (chá) de arroz arbóreo
• 5 xícaras (chá) de leite
• 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
• Sal a gosto
• Lascas de parmesão e folhas de sálvia para decorar

Modo de preparo
Frite a cebola na manteiga até dourar. Junte o arroz e misture. Adicione uma xícara de leite e cozinhe mexendo de vez em quando, até que ele evapore. Ponha aos poucos o leite restante, até o arroz ficar al dente (macio com consistência firme). Junte 3/4 de xícara do queijo ralado, tempere com sal e misture. Coloque o queijo restante e mexa. Transfira para uma travessa. Decore com lascas de parmesão, folhas de sálvia e sirva quente.

Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 538

Pão-de-ló de leite fervente

Ingredientes

• 4 ovos
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 xícara (chá) de leite fervente
• 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
• Gotas de baunilha

Modo de preparo
Bata as claras em neve e acrescente as gemas, uma a uma. Bata bem após cada adição. Junte o açúcar e a baunilha e continue a bater até obter um creme bem branco. Diminua a velocidade da batedeira e ponha a farinha de trigo peneirada, alternando com o leite. Acrescente o fermento e mexa delicadamente. Despeje em uma forma untada e polvilhada com farinha de trigo e asse em forno médio preaquecido até dourar a superfície.
Dica: uma pitada de canela adicionada à massa dá um sabor especial.

Rendimento: 12 porções

Quem diria que o leite integral emagrece? Mas não vale exagerar (principalmente nas receitas) ok? Senão a gente engorda né! Para maiores informações consulte um médico e um nutricionista.

Fonte: M de Mulher, Revistas Máxima, Ana Maria

Está se preparando para o verão? Conheça a "Corrente Russa"

Juntamente com o Manthus, a Corrente Russa já ganhou muitas celebridades! O tratamento bastante eficaz é utilizado para modelagem corporal e para combater a flacidez muscular!

Corrente Russa, é o nome dado ao tratamento de tonificação muscular realizado através de um aparelho de eletroterapia capaz de promover a contração muscular, por meio de corrente elétrica de média e baixa frequencia, despolarizada.

Este tratamento é capaz de remodelar o corpo, combatendo a flacidez, de várias origens de forma rápida e eficaz. Pra ter uma ideia, 10 minutos de Corrente Russa sobre a barriga equivalem a 400 abdominais realizados de forma correta, pois com o uso da corrente, há um estimulo de 40% a mais das fibras musculares do que no exercício comum.

O ideal é que se faça de 10 a 20 sessões no mínimo duas vezes por semana. O objetivo da Corrente Russa é elevar a capacidade muscular, porém para que haja uma boa modelagem corporal, é necessário aliar o tratamento a uma atividade física aeróbica.

Contra Indicações - A Corrente Russa pode ser contra indicada para:

* Portadores de marca-passo

* Doenças cardiovasculares

* Problemas de pressão

* Problemas renais crônicos

* Epilepsia

* Patologias pulmonares

*Gestantes

Se liga: se você for optar por fazer Manthus e Corrente Russa, faça a sessão de Corrente após a de Manthus. Assim os resultados são maximizados!

http://wp.clicrbs.com.br/saltoalto/2012/11/08/esta-se-preparando-para-o-verao-conheca-a-corrente-russa/